¡Han llegado las cartas para enseñar Yoga a los niños de forma divertida! [+ regalo para colorear]
Salud y Bienestar
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¡El yoga es bueno y también divertido! Gracias a estas 48 cartas ilustradas, hacer movimientos de una manera saludable y natural se convertirá en un juego para hacer solo o en compañía.
Redacción Macro Ediciones
Practicar Yoga desde una edad temprana puede ser fuente de numerosos beneficios que no deben subestimarse: pensamos en cuántas horas al día los niños se quedan sentados o sin moverse. El Yoga ayuda a restablecer un equilibrio saludable en el día a día de los niños.
El yoga les permite jugar, hacer actividad física y ponerse en contacto consigo mismos, con los demás y con el mundo que les rodea. Los beneficios del yoga en la mente y el cuerpo son increíbles. Poder aprenderlo como si fuera un juego es, por lo tanto, un regalo invaluable que puedes darle a tus hijos.
Hemos publicado estas 48 cartas ilustradas a mano que representan muchas posiciones diferentes de yoga inspiradas en el mundo de la naturaleza, de los animales y de la fantasía. Cada posición también representa una letra del alfabeto y están acompañadas por hermosos textos en rima que guían a los niños en la ejecución de las posturas.
Te dejamos aquí con una selección de ellas... más una carta en blanco y negro que podrás imprimir y hacer que los niños la coloreen.
Y luego, ¡a disfrutar con toda la familia!
El ABC del Yoga para Niños - Cartas
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![La Respiración de Fuego para limpiar y depurar los pulmones [DE REGALO]](https://www.macroediciones.com/data/blog/small/y/yoga-respiracion-blog.jpg)
